Porniți adrenalina-metrul și trăiți cele mai frumoase senzații de vară la înălțime! Dezvoltați-vă abilități-le de cățărare și progresie pe trasee cu obstacole, într-un mod gradual și controlat. La finalul celor zece zile de antrenament veți fi surprins de efectele benefice ale escaladei în copaci și alunecării pe tirolienele spectaculoase din mijlocul unui peisaj de poveste!
Beneficiile abonamentului de 10 sesiuni
- Deprinderi noi (manevrarea echipamentului tehnic de cățărat, tehnici de autoasigurare)
- Mișcări noi și complexe care solicită toate grupele de mușchi
- Dezvoltarea forței în brațe și picioare
- Creșterea flexibilității generale
- Creșterea rezistenței fizice
- Depășirea unor limite mentale și a fricii de înalțime prin activitate fizică la înălțime, într-o manieră controlată și în siguranță!
- 10 zile de aer proaspăt și pădure
- 10% reducere față de prețurile standard (pe toate categoriile)
- Prieteni noi din comunitatea amatorilor de aventură outdoor
Program progresiv de antrenament individual la Adrenalin Park.
Nota: Aceste programe sunt cu tiltu de sugestie, bineînțeles puteți folosi abonamentul strict ca o formulă de recreere în aer liber.
REGIM AGREMENT & RELAXARE |
REGIM SPORTIV |
Ziua 1: Inițiere – Trasee usoare – Explorare parc |
Ziua 1: Inițiere – trasee ușoare – Parcurgere tiroliene – Explorare parc |
Ziua 2: Trasee usoare – Tiroliene – Relaxare in natura |
Ziua 2: Incalzire pe traseu lejer – Trasee de dificultate medie – Tiroliene |
Ziua 3: Traseu usor- Traseu mediu – Tiroliana |
Ziua 3: Incalzire pe traseu lejer – Trasee de dificultate sporita – Relaxare pe tiroliene – Poteca senzorială |
Ziua 4: Traseu usor – Traseu mediu – Tiroliene |
Ziua 4: Incalzire pe traseu lejer – Trasee dificile – Relaxare pe tiroliene |
Ziua 5: Traseu usor – Traseu mediu spre dificil – Tiroliene și hamce |
Ziua 5: Incalzire pe traseu mediu – Trasee dificile – Relaxare pe tiroliene |
Ziua 6: Traseu usor – Traseu mediu spre dificil – Tiroliene și hamace |
Ziua 6: Incalzire pe traseu mediu – Traseu EXTREM – Relaxare pe tiroliene sau hamace |
Ziua 7: Traseu mediu – Traseu mediu spre dificil – Tiroliene și hamace |
Ziua 7: Trasee lejere și trasee medii in regim viteză (cronometrat) – Relaxare pe tiroliene sau hamace |
Ziua 8: Traseu mediu – Traseu dificil – Tiroliene și hamace |
Ziua 8: Trasee medii și dificile în regim viteză (cronometrat) – Relaxare pe tiroliene sau hamace |
Ziua 9: Traseu mediu – Traseu dificil regim viteza (cronometrat) – Tiroliene și hamace |
Ziua 9: Trasee dificile și traseu EXTREM în regim anduranță – Relaxare pe tiroliene sau hamace |
Ziua 10: Incalzire pe traseu ușor – Traseu EXTREM sau traseu dificil in regim viteză – Relaxare pe tiroliene sau hamace |
Ziua 10: Trasee dificile și traseu EXTREM în regim viteză (cronometrat) – Relaxare pe tiroliene sau hamace |
- Prețul unui abonament pentru adulți este de 405 lei.
- Prețul unui abonament pentru elevi este de 360 lei.
- Opțiunea de abonament pentru copii sub 140 cm costă 315 lei și presupune sesiuni de aventură libere, pentru a stimula dezvoltarea noilor deprinderi și a recreerii în aer liber.
Abonamentele pentru adulți și elevi se pot cumpăra direct la Recepția Adrenalin Park sau prin e-mail la adresa office@adrenalinpark.ro .